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Wednesday, 12 April 2017

जानिए गन्ने का रस कैसे है सेहत के लिए फायदे मंद...!!!!

गन्ना के रस का नियमित सेवन न केवल ग्लूकोज के स्तर को स्टेबल रखता है बल्कि वजन कम करने में भी मदद करता है।गन्ना का रस स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। इसमें आवश्यक पोषक तत्व और खनिज होते हैं, चीनी-संवेदनशील लोगों में स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। असल में, गन्ना का रस ऐसी समस्याओं से मुक्त है केन का रस पीलिया के उपचार में मदद करता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें त्वचा और झिल्ली के पीले रंग की रंजकता होती है, lime के साथ मिश्रित एक गिलास गन्ना रस का सेवन करना पीलिया में राहत देता है और जल्दी से रिकवर करने में मदद करता है उच्च अम्लता, जननांग, बढ़े हुए प्रोस्टेट, गले की सूजन और नेप्थ्राइटिस के कारण यह बेहद फायदेमंद है। गन्ना के रस का सबसे अच्छा लाभ निकालने के लिए, इसे नीबू का रस, अदरक का रस और नारियल पानी से पतला करें। चूंकि गन्ना का रस आसानी से पचा सकता है, यह शरीर और शरीर के हाइड्रेट्स को तत्काल ऊर्जा प्रदान करता है, जिससे गर्मियों में बहुत उपयोगी होता है। गले का रस गले, ठंड और फ्लू को रोकने और उपचार करने में बहुत मददगार है। इसकी क्षारीय प्रकृति के कारण, गन्ना का रस कैंसर, विशेष रूप से प्रोस्टेट और स्तन कैंसर से लड़ने में शरीर को मदद करता है। गन्ना के रस में पेट, गुर्दे, हृदय, आंख, मस्तिष्क और सेक्स अंगों को मजबूत करने की क्षमता है। ताजा और प्राकृतिक, गन्ना का रस वायुकृत पेय और कोला के लिए एक बढ़िया विकल्प है जिसमें कृत्रिम शर्करा होते हैं। गन्ना का रस में कैल्शियम, पोटेशियम, लोहा, मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे कई आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए जरूरी होते हैं।
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